Tips för att börja amma på bästa möjliga sätt

Även om moderskap är en av de vackraste processerna som finns i varje kvinnas liv, är det inte utan tvivel. Frågor som börjar långt innan barn kommer fram i denna värld och det som är sista efter deras barns födelse. Ett exempel kan vara amning, utfodringsprocessen som trots att det kan tyckas enkelt presenterar vissa svårigheter för mödrar.

För att lösa dessa tvivel, från Medela en praktisk guide till initiering i amning för de mödrar som står inför den här nya vägen. Ett kompendium av tips som kommer att se till att de små får denna viktiga mat i sin utveckling under de första månaderna av livet.


Amning, första dagarna

Amning är en process som börjar med graviditetens hormoner. Efter barnets födelse börjar denna produktion och barnet börjar suga. I dessa ögonblick mottar moderns kropp signalen för att fortsätta producera denna mat för att bibehålla utveckling av den lilla

Det här är några begrepp som moderen borde veta om amningens början:

- Under de första veckorna av laktation måste barnet mata 8 till 12 gånger var 24: e timme.

- Varaktigheten av amningstiderna kan variera. Var inte rädd för denna oegentlighet.

- Amma inte efter strikta scheman, men när din baby verkar hungrig eller kräver bröst.


- Både frekvensen och varaktigheten av amningstimmarna fortsätter att förändras när barnet växer.

Processen för amning kräver lite övning. Ibland tar barn tid för att vänja sig vid den nya världen runt dem. Den första mjölken som produceras de första dagarna efter födseln kallas kolostrum. Det är en tjock, gulaktig mjölk med en stor mängd antioxidanter, liksom skyddande och tillväxtfaktorer som är nödvändiga för barnet.

Hur man vet om barnet är fullt

Hur känner man igen tecken på mättnad i det minsta? En enkel metod är att observera barnens blöjor och känna igen följande tecken:

- Blöta blöjor. Efter den första veckan ska barnet blöta minst 6 blöjor var 24: e timme, vilket indikerar att han tar tillräckligt med vätska.


- Smutsiga blöjor. Barnets tarmrörelser ändrar färg och går från mycket mörkt och klibbigt (meconium) till gult och mjukt under de första 4 till 5 dagarna av livet, vilket indikerar att din baby smälter bröstmjölk. På femte dagen måste barnet utföra minst 3 stora gula avlagringar, från mjuk till vätska, var 24: e timme. Det är normalt för vissa barn att evakuera varje gång de ammar.

Användning av bröstpumpar

Ett annat tvivel som kan uppstå i mödrarna är användningen av bröstpump. Att utföra denna handling kan bidra till att upprätthålla produktionen när mamman måste flytta ifrån sin baby. Innan flaskan inkorporeras är det ideal att amma i 3 till 4 veckor.

I händelse av att mamman måste återvända till jobbet eller till skola, är det lämpligt att börja uttrycka mjölk minst 1 till 2 veckor före. Detta gör att du kan skapa en rutin, ackumulera en reserv av bröstmjölk och vänta barnet att dricka från flaskan.

Damián Montero

Video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy


Intressanta Artiklar

Hur man sparar på återgången till skolan

Hur man sparar på återgången till skolan

Hej rutine Efter några månader vila, utan att glömma några ansvarsområden för att inte förlora rytmen, är det dags att återvända till jobbet och till klassrummen. Men innan du lägger fot i skolan...

Faren att stå i graviditet

Faren att stå i graviditet

Allt som en kvinna gör under graviditeten har ett negativt eller positivt inflytande på barnets utveckling, så att man måste ta hand om de dagliga besluten. Forskare i Rotterdam har insett hur...